6 თვის წინ
საიდუმლო გაირკვა! - როგორია რონალდუს დილის რუტინა
ავტორი
Aa
კრიშტიანუ რონალდუმ ერთ-ერთ ჟურნალისტთან ინტერვიუში ბევრ საინტერესო თემაზე ისაუბრა.
პორტუგალიელმა ვარსკვლავმა თავისი დილის რუტინის შესახებ ისაუბრა და ფართო მასებისთვის საიდუმლო გაამხილა:
"რომ ვიღვიძებ პირდაპირ ცივ წყალში ვწვები, შემდეგ წყალს ვსვავ, რადგან ორგანიზმი ძილის შემდეგ დეჰიდრირებულია"
"დილით გარეთ გავდივარ 2-3 წუთით, რათა ჩემმა ტვინმა ინფორმაცია მიიღოს, რომ უკვე დილაა"
"ამ ყველაფრის შემდეგ ვჭამ, ყავას ვსვამ და დროს ოჯახთან ერთად ვატარებ, რადგან ეს ძალიან მნიშვნელოვანია", - თქვა კრიშტიანუმ.
Facebook კომენტარები
ჩვენ გირჩევთ
2 კვირის და 1 დღის წინ
სავარაუდო დრო ცნობილია - როდის შეძლებს ალაბა ტრავმიდან დაბრუნებას
1 თვის და 1 კვირის წინ
“ვინისიუს ჯუნიორმა დაიმსახურა ეს…” - ტონი კროოსი კომენტარი ოქროს ბურთზე
1 თვის და 1 კვირის წინ
რონალდუ პირველზეა - ტოპ 10 ყველაზე მაღალ ანაზღაურებადი ფეხბურთელის ვინაობა ცნობილია
1 თვის და 1 კვირის წინ
“მისი მხრიდან ეს გადაწყვეტილება დაუჯერებელი იყო…” - რას ამბობს ბექჰემი ბელინგემზე
