1 წლის და 2 თვის წინ
საიდუმლო გაირკვა! - როგორია რონალდუს დილის რუტინა
ავტორი
Aa
კრიშტიანუ რონალდუმ ერთ-ერთ ჟურნალისტთან ინტერვიუში ბევრ საინტერესო თემაზე ისაუბრა.
პორტუგალიელმა ვარსკვლავმა თავისი დილის რუტინის შესახებ ისაუბრა და ფართო მასებისთვის საიდუმლო გაამხილა:
"რომ ვიღვიძებ პირდაპირ ცივ წყალში ვწვები, შემდეგ წყალს ვსვავ, რადგან ორგანიზმი ძილის შემდეგ დეჰიდრირებულია"
"დილით გარეთ გავდივარ 2-3 წუთით, რათა ჩემმა ტვინმა ინფორმაცია მიიღოს, რომ უკვე დილაა"
"ამ ყველაფრის შემდეგ ვჭამ, ყავას ვსვამ და დროს ოჯახთან ერთად ვატარებ, რადგან ეს ძალიან მნიშვნელოვანია", - თქვა კრიშტიანუმ.
Facebook კომენტარები
ჩვენ გირჩევთ
2 თვის და 4 კვირის წინ
კვარამ რონალდუ არ დაივიწყა - რა გააკეთა ხვიჩა კვარაცხელიამ ჩემპიონთა ლიგის მოგების შემდეგ
2 თვის და 4 კვირის წინ
“მადრიდის რეალის მსგავსი არაფერია” - კარლო ანჩელოტი
3 თვის წინ
რატომ არ გამოიძახა ენდრიკი კარლომ ნაკრებში - ანჩელოტის პასუხი
3 თვის წინ
ცნობილია, სად გააგრძელბს კრიშტიანუ რონალდუ კარიერას
